能提高免疫力的夏日美白菜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.17 05:46

• 1600人看过
• 13
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将菜花摘成小朵，并洗净，川烫过后立即放入凉开水中过凉并捞出沥净水备用。
• 第二步
  2. 将菜花放在一个大碗里，放入2克盐、和黑胡椒粉以及鸡精拌匀备用。
• 第三步
  3. 另取一个碗打入鸡蛋，面粉和淀粉，搅匀成为蛋浆备用。
• 第四步
  4. 将3克盐和白胡椒粉混合做成椒盐备用。
• 第五步
  5. 锅内放大量油，烧热后，将菜花先粘一下干面粉，再裹一下蛋浆入油锅中炸，变黄捞出，待油温再次升到160左右复炸到金黄即可捞出，撒上椒盐即可食用。

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

就喜欢吃

共有469个成果

TA的其他成果

查看全部

鸡肉炖白菜

18

已被7433人参考

鸡肉炖白菜是一道用鸡肉还有白菜等等为原材料做成的食物。很平常吃的食物，白菜是一种特别普通的素菜虽然如此但是它炒出来的口感确实是不可低估的，很好吃很爽口，用来做汤……

包含食材

• 鸡肉肠

相关做法

鸡肉肠

• 
  家常珊瑚白菜
  10人点赞
• 
  很有营养的玉米甜豆
  10人点赞
• 
  百财(白菜)如意
  14人点赞

热门推荐

• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 串串加盟店排行榜

全部其他的“鸡肉炖白菜”做法

• 
  米粥饭粒
• 
  绝味叫花鸡
• 
  宝宝艾吃货
• 
  饭碗摆桌

能提高免疫力的夏日美白菜评论

评论

• 
  鸡肉炖玉米

  鸡肉炖玉米是一道用鸡肉还有玉米等等为原材料做成的一款家常菜。……

• 
  白菜炖鸡肉

  白菜炖鸡肉是一道用白菜还有鸡肉等等为原材料做成的食物，白菜和……

• 
  鸡肉炖白菜

  鸡肉炖白菜是一道用鸡肉还有白菜等等为原材料做成的食物。很平常……

• 
  小女孩便当

  小女孩便当听名字十分可爱，用到的食材随意，但是选材要富有营养……