营养（减肥）从早餐开始-鲜果燕麦粥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.25 07:25

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 取一小锅入水后烧沸，将燕麦入锅中煮成粥，水开后煮3分钟左右即可。
• 第二步
  2. 苹果连皮切丁，香蕉和猕猴桃切小丁，葡萄干用水冲洗两遍。
• 第三步
  3. 将煮好的燕麦盛在容器内。
• 第四步
  4. 将三种水果丁混合放在燕麦粥表面，注意颜色的搭配。撒上葡萄干，浇上鲜奶，最后饰以樱桃点缀即可。

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