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蔬菜蛋饼
蔬菜蛋饼
蔬菜蛋饼

蔬菜蛋饼

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.30 01:02

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面，将面糰搓揉至光滑后，醒面30分钟，将醒完的面糰桿成圆形的饼皮，入锅以中小火煎约1分钟，让饼皮不再呈现粉状即可起锅。
  • 第二步
    2. 素鲑鱼排以中火煎约2分钟至熟；白芝麻炒香后起锅备用。
  • 第三步
    3. 蒜头切成碎末状；四季豆洗凈切成丁状；蘑菇洗凈后对半切开；素火腿切成丁状备用。
  • 第四步
    4. 山茼蒿洗净后，放入滚水中稍微汆烫后立即取出。
  • 第五步
    5. 热油锅，先放入作法3的蒜末于锅中爆香后，再将四季豆、蘑菇、素火腿丁、玉米粒和调味料加入以中火拌炒约1分钟至熟后起锅。
  • 第六步
    6. 将作法2的素鲑鱼排，舖放在作法1的饼皮上，放入作法5的内馅和作法4的山茼蒿，再将饼皮捲起，并撒上作法2炒过的白芝麻于饼皮上即可。

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蔬菜蛋饼 蔬菜蛋饼
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