主料
- 圆白菜 ：300
- 肉 ：100
圆白菜炒肉是一道营养十分丰富的家常菜。圆白菜含有大量的维生素U，对于治疗人体溃疡有很好的作用，可以加速其表面愈合速度。同时圆白菜也是良好的抗癌食物，久食可以降低患有肠癌的风险。圆白菜含有丰富的叶酸，还适合孕期妇女食用，可以预防腹中胎儿畸形。圆白菜炒肉老少皆宜，适合各种人群食用。
圆白菜不要炒的时间太长了，断生即可。
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圆白菜
柠檬下厨
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