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家常砂锅皮蛋瘦肉粥
家常砂锅皮蛋瘦肉粥

家常砂锅皮蛋瘦肉粥

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.13 12:43

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主料

辅料

  • 香油 :少许
  • 食盐 :1/4匙
  • 适量
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 大米约200克,滴入少许香油,用清水浸泡30分钟以上。
  • 第二步
    2. 瘦肉切小丁,放入碗内调入1/4匙食盐静置30分钟。
  • 第三步
    3. 姜洗净去皮切细丝,香葱切碎,皮蛋三枚切丁。
  • 第四步
    4. 砂锅中注入清水,沸腾后倒入肉丁,撇去浮沫,继续沸腾2分钟左右。
  • 第五步
    5. 倒入姜丝和皮蛋,继续煲煮2分钟后倒入浸泡好的大米。
  • 第六步
    6. 煤气调成小火,煲煮40分钟,中间每隔5分钟要搅拌一次,以防糊底。
  • 第七步
    7. 40分钟后调入盐和香葱碎,熄火加盖1分钟即可。

烹饪技巧

  • 1.切皮蛋容易粘在刀上,且不容易切整齐,可以在刀刃上涂抹少许食用油或者香油再切就容易多了。2.用钢丝球在自来水龙头下边冲洗姜块边轻轻去皮,可以很容易去掉外面的老皮而不损伤姜肉。3.大米加香油浸泡过后很容易开花并且使粥粘稠。4.用砂锅煲煮可以一次把皮蛋丁全放入,但如果是不锈钢汤锅等则要先放入一半,最后再放入另外一半。5.如若没有香葱可用香芹切碎代替。

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唯味

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