木瓜米粥

准备时间:25分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.11.26 08:20

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 木瓜洗净去皮去籽，切成小块装入容器，然后放锅内蒸15分钟。大米250克洗干净放入砂锅加水没过大米即可浸泡。
• 第二步
  2. 把蒸好的木瓜倒入砂锅内，然后加水（约砂锅2/3处）大火烧开改小火，煮20分钟加冰糖再煮5分钟
• 第三步
  3. 关火 一道瘦身粥做好了！

烹饪技巧

• 冰糖可根据个人口味添加

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