生活中，有越来越多的肾结石患者，那么肾结石患者是否可以吃鸡蛋呢？肾结石患者是有许多的饮食禁忌的，不论是在吃方面还是在运动方面，都应该双管齐下。科学健康的生活，积极的配合医生的治疗，才能早日康复。下面这篇文章详细解说了肾结石是否可以吃鸡蛋的问题。
肾结石能吃鸡蛋吗？请收藏这些健康知识
一、肾结石不宜吃鸡蛋
1、蛋黄中含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质，这些物质为肾结石包括草酸盐结石，磷酸盐结石，尿酸盐结石，钙盐、胱氨酸结石等结石的形成提供了条件，因此肾结石患者是不能吃蛋黄。
2、另外鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。因此建议肾结石患者最好少吃鸡蛋，要是想吃的话可以在专家的指导下适量吃一些蛋清。
3、吃鸡蛋最好的方法是蒸着吃，如做鸡蛋羹，口感柔软，利于消化吸收，不会增加负担。
二、能否吃鸡蛋要根据自身肾结石的成分来判断
1、按照结石成分分类，包含草酸钙结石、尿盐酸结石、磷酸钙结石、胱氨酸结石等，而肾结石成分中常见草酸钙。人之所以会得肾结石，其中一个原因就是因为常吃含草酸和含钙很高的食品。草酸在体内堆积过多，没有及时排出，久而久之就引发肾结石。
2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，吃多了会使人肾脏中的钙、草酸逐渐增加。正因为肾结石患者的结石成分多为草酸钙，本来肾中的草酸和钙就过量，再吃大量的鸡蛋，会使病情加重。因此，若是肾中的结石成分多为草酸钙，还是不要吃鸡蛋为好。等结石情况好转后，可以把鸡蛋和蛋清分开，只吃蛋清。
三、肾结石除了注意鸡蛋的摄入量，还要注意的方面
1、不要吃含大量草酸的食品
很多深色蔬菜如菠菜、香菜、芹菜，水果如葡萄、桔子等，都是富含草酸的食物，应尽量少吃。
2、多喝水
多喝水有利于通过排尿的方式把体内的废物和毒素排出体外，防止体内结晶沉淀。
3、勿吃盐量过高的食物
因为肾脏是进行盐代谢的主要场所，常吃高盐量食物，将会大大加重肾脏负担。
4、不要憋尿
习惯性憋尿会使膀胱中的尿液逆流到肾盂，对肾脏损害较大。
5、多吃含维生素A的食物
如倭瓜、胡萝卜等，这类食物有利于肾结石患者愈后调理，防止肾结石复发。
6、适量运动
避免激烈运动，但可做些有氧运动，帮助结石排出体外。
鸡蛋虽然有着丰富的营养，但是身体有肾结石病患的人还是要注意分情况而言吃鸡蛋。上述文章详细介绍了肾结石能吃鸡蛋吗的问题，总的来说，还是应该小心谨慎的食用鸡蛋，毕竟身体的健康状况优先。等肾结石痊愈了再继续开始食用鸡蛋也可以哦。
