哺乳期不能吃什么
很多生完宝宝的妈妈们都会选择母乳喂养，因为母乳是孩子比较好的食物，可以带给宝宝很多抗体。如果妈妈们选择了母乳喂养，那哺乳期饮食是至关重要的。因此了解哺乳期不能吃什么是很有必要的，一时疏忽可能会使孩子某方面的营养摄取不足，导致孩子的健康不良。那哺乳期哺乳期不能吃的东西有哪些呢，我来和大家一起分享一下吧。首先，哺乳期间，孕妇不能吃良性的水果，吃多了会导致婴儿腹泻等病症。其次，辛辣的或者刺激性的食物也是不能吃的，这样会影响到宝宝的健康。另外，腌制的鱼肉等也是不能食用的。还有一些油炸食物，脂肪含量较高的食物都是在这期间也最好避免。所以哺乳期间的饮食希望妈妈们注重起来，让自己的孩子能够健康的成长。
