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南瓜豆奶
南瓜豆奶
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南瓜豆奶

美味度:

南瓜豆奶,南瓜营养丰富,富含多糖,能有效提高机体免疫力。其次,南瓜含钴量高,在各类蔬菜中居首位。钴能促进人体新陈代谢,帮助机体造血,消除致癌物质。南瓜口感软糯香,牛奶口感回甘,入口爽滑,味道鲜香四溢,是适宜全家人滋补的健康饮品。

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主料
南瓜南瓜
牛奶牛奶
辅料
白砂糖白砂糖

烹饪技巧

各材料的比例可以随自己喜好酌情调整。喜欢味一点的,也可以在饮用时根据自己口味加糖调味。