登录 手机中华美食

m.zhms.cn

功效:滋阴润燥
功效 人群 疾病 体质 菜系 小吃 菜品 口味 工艺 厨具

滋阴润燥

阴虚到一定程度,人体对津液的消耗就会增加,如若不及时补充津液,长期以往,人体就会感觉烦躁不安,对人的身体健康产生很大影响,平时在生活中可以多吃一些具有滋阴润燥功效的食物,比如蜂蜜、红豆、杏仁、梨、花生、柿子等,帮助身体滋阴润燥。
  • 滋阴润燥食谱有哪些

    秋天养肺是人们养生的一个重点,而养肺的重点就是滋阴润燥。要想肺好好工作不生病,人们就一定要经常养肺。...