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功效:清热解暑
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清热解暑

炎炎夏日,酷暑难耐,昏昏欲睡、食欲不振、口干舌燥是常有的现象,要想避开或者解除这些症状,就得从饮食方面下手,多食清热解暑的食物。了解有哪些食物具有清热解暑的功效,成了夏季必做事项之一了。还要有效的避开上火的食物,防止心情变得更加燥热。
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