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疾病:月经不调
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月经不调

不注意月经期的保养,女性很容易月经不调,从而导致各种妇科疾病,在平时的保暖方面需要注意,在饮食方面也需要有一定的规划,多吃温性的食物,多喝温热的红糖姜茶,冬季水果最好也要加温之后再吃,少吃寒性的水果,少吃辛辣或刺激性的食物。
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