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蒸野菜
蒸野菜
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蒸野菜

美味度:
蒸野菜是一道养身又好吃,简单易学的家常菜,菜不经过大火的煎炒能够很好的保留食材的新鲜味道,蒸来吃口感尤其软糯鲜香,清爽可口,而且热量较低,非常适合在减肥期间的人服用,具有解毒功效,能预防肝炎,蒸野菜的选材方面也很重要,一定要吃刚长出来的嫩芽,是最有营养的。
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