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银耳雪梨润肺粥
银耳雪梨润肺粥

银耳雪梨润肺粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.18 09:17

银耳雪梨润肺粥是一道十分美味,并且滋补的粥点,十分适合在秋日使用,具有润肺养颜等功效。盛起一碗,首先那美丽的色泽就让你食欲大开,品尝一口,感受着华润的银耳,清甜的雪梨,香醇的米粥,三者融合成了一道无与伦比的滋补粥点。

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主料

  • 银耳米 :50g
  • 雪梨 :250g
  • 粳米80g

辅料

具体步骤

  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解一
    第一步
    1.把银耳米泡1-2个小时左右
  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解二
    第二步
    2.粳米洗好,用水也泡一下
  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解三
    第三步
    3.梨切小块儿备用
  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解四
    第四步
    4.准备天燃结晶冰糖一块儿
  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解五
    第五步
    5.银耳米泡好后,把梨、粳米和银耳米放入砂锅,放火上煮就行
  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解六
    第六步
    6.等开锅后,转入小火,慢慢熬,快熟的时候放入天然结晶的冰糖
  • 银耳雪梨润肺粥的做法图解七
    第七步
    7.关火,盛入碗里,一款银耳雪梨润肺粥就好了

烹饪技巧

  • 开锅后一定要转小火,不然容易干锅,喜欢喝稠一点的朋友,材料可以适当多放点

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饭小呆

饭小呆

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银耳雪梨润肺粥 银耳雪梨润肺粥
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