麦香鸡丝粥

准备时间:无

烹饪时间:无

发布时间:2017.04.25 09:13

鸡肉是一种具有丰富营养的食物，含有丰富的蛋白质，对人体非常有益，但是如何才能使鸡肉的口感变得更为美味呢，麦香鸡丝粥提供给我们一个全新的做法。加入燕麦和能让鸡丝更加细嫩，不油腻，清甜可口，健康又好吃，老少皆宜的一道没食。

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主料

• 鸡丝 ：100g
• 米 ：200g

辅料

• 大麦 ：少许
• 燕麦 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备两麦
• 
  第二步
  2.两麦洗净，鸡肉撕成丝
• 
  第三步
  3.锅里放入洗净的米加水煮开
• 
  第四步
  4.煮至将熟时放入鸡丝，再加入些盐调味
• 
  第五步
  5.煮至将熟时放入鸡丝，再加入些盐调味
• 
  第六步
  6.煮好的样子

烹饪技巧

• 挺简单的，没啥技巧

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麦香鸡丝粥

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麦香鸡丝粥是一道养生开胃的粥，食材简单：大麦、鸡丝以及糙米，糙米能健脾补肾，大麦祛火，生津止渴。麦香鸡丝粥含有人体不可缺少的膳食纤维。口感独特，清爽滑口，润滑肠……

包含食材

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