懒人版香蕉奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:43

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主料

• 香蕉 ：2根

辅料

• 老酸奶 ：170

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好香蕉、老酸奶（我的是舅舅给的青海老酸奶）。
• 
  第二步
  2.香蕉要挑熟一点的，这样比较甜；老酸奶冷藏过了，夏天喝更爽口。必备的是榨汁机喔！如果木有榨汁机可以用摇摇杯。
• 
  第三步
  3.香蕉切块，放进搅拌机里，倒入冷藏的酸奶，放搅拌机里打成奶昔。
• 
  第四步
  4.搅拌一下，倒入杯中，开喝吧！爽~~
• 
  第五步
  5.发现在玻璃瓶里奶昔看起来很白。来，喝喝~

烹饪技巧

• 啊哈哈，据说再加入一支雪糕口感会很细滑~有空大家试试呗！香蕉要买熟的，要不生香蕉味道会比较明显，不过也不难喝啦。草莓啊，哈密瓜啊，芒果啊，都可以这样搞！除了用老酸奶外还可以用牛奶代替，加点蜂蜜也可以的喔~

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香蕉奶昔

7

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香蕉奶昔是一款十分常见的饮品，倍受女生们的追捧与喜爱。工作了大半日，难免有些困乏倦怠，腹中也有几分饿意，这会儿正到了下午茶时分，不如来上一杯香蕉奶昔，香蕉的软糯……

包含食材

• 酸奶
• 香蕉

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