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美味的麻辣豆腐鱼
美味的麻辣豆腐鱼

美味的麻辣豆腐鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.25 04:24

麻辣豆腐鱼,一听这名字就知道就有很多小伙伴们在开始流口水了,特别对于喜欢吃辣椒的小伙伴们来说,是毫无抵抗力的。虽然这道美食的味道十分好,但是这道菜不太适合多吃,因为它太辣了,味道太重,吃多了就容易上火,对于女生来说,吃太多就容易长痘痘。

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主料

辅料

  • 豆瓣酱 :25ml
  • 鸡精 :2
  • 水芹菜 :适量
  • 料酒 :15ml
  • 花椒10
  • 高汤 :适量
  • 糖 :10ml
  • 盐 :5ml
  • 5

具体步骤

  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解一
    第一步
    1.豆腐切小块,用淡盐水浸泡二十分钟左右。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解二
    第二步
    2.芹菜切段,生姜切片,蒜拍扁备用。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解三
    第三步
    3.草鱼洗好后,剁成宽约3cm的块。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解四
    第四步
    4.鱼块里加入料和盐腌腌制二十分钟入味。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解五
    第五步
    5.腌好的鱼块再裹上淀粉。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解六
    第六步
    6.锅里倒油烧至6成热,鱼块下入油锅炸至金黄色捞出。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解七
    第七步
    7.锅里倒适量的油,凉油放入花椒,油烧至7成热放入姜片蒜爆香。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入郫县豆瓣,豆瓣酱,小火炒出红油。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解九
    第九步
    9.加入适量的高汤或开水。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解十
    第十步
    10.大火烧开成麻辣汤汁。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.锅里放入鱼块。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.改成中小火,慢炖5分钟左右。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.放入豆腐和芹菜。
  • 美味的麻辣豆腐鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.继续小火炖5分钟,铲子轻轻推动,放入糖、鸡精调味即可。

烹饪技巧

  • 1、豆腐用盐水提前浸泡,豆腐炖的时候不易碎。2、鱼块用盐和料酒腌制入味和去腥。3、我最后没有放盐,因为郫县豆瓣和豆瓣酱都是咸的,鱼提前腌制过已经有咸味。

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麻辣豆腐鱼 麻辣豆腐鱼
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