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家常菜蒜蓉豇豆
家常菜蒜蓉豇豆

家常菜蒜蓉豇豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.06 12:33

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主料

辅料

  • 鸡精 :少许
  • 盐 :适量
  • 花椒适量
  • 香油 :几滴
  • 油 :适量
  • 大蒜3瓣

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解一
    第一步
    1.原料图。
  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解二
    第二步
    2.豇豆切成段,大蒜切末。
  • 第三步
    3.锅中水烧沸,放入豇豆。
  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解四
    第四步
    4.在焯水的豇豆中滴入几滴食用油,保持菜的嫩绿,焯水2分钟捞出。
  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解五
    第五步
    5.将焯好的豇豆放入凉水中浸凉,后捞出沥干水分备用。
  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解六
    第六步
    6.锅中放入适量油烧热,放入少量花椒爆香后,将花椒捞出。
  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解七
    第七步
    7.豇豆中放入蒜末,盐,鸡精,再将炸好的花椒油浇在蒜末上。
  • 家常菜蒜蓉豇豆的做法图解八
    第八步
    8.豇豆中滴入几滴香油,拌匀即可装盘食用。

烹饪技巧

  • 焯豇豆时,时间不宜过长,不然豇豆容易软烂,影响口感。

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