自制蜂蜜橙汁

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.04 02:28

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主料

• 褚橙 ：1个

辅料

• 温开水 ：适量
• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗好橙子
• 
  第二步
  2.切成四块
• 
  第三步
  3.剥好橙子皮
• 
  第四步
  4.将橙肉放入料理机内
• 
  第五步
  5.加点稍有点温的凉开水（夏天加凉开水），放一大勺蜂蜜
• 
  第六步
  6.通电，搅拌成汁

烹饪技巧

• 剥皮榨汁。胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用。

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