诱人的南瓜泥

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:30

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主料

• 南瓜 ：200

辅料

• 白砂糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜去皮切块
• 
  第二步
  2.包好保鲜膜入微波炉高火3分钟，要是不够软可再加两分钟
• 
  第三步
  3.五分钟后就熟啦，还会出水
• 
  第四步
  4.趁热加适量糖，压成泥状，搅拌均匀即可上桌啦！

烹饪技巧

• 这个没什么技巧可言啊，南瓜切得薄就熟得快点

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