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蜜汁烤肋排
蜜汁烤肋排

蜜汁烤肋排

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.26 09:00

蜜汁烤助排是一道很美味的美食,它的做法也是简单易学。助排也可作为食疗的作用,有补肾养血,滋阴润燥的功效,蜜汁也是很有讲究的,蜂蜜、蒜和茴香是必不可少的,其它配料可以自己的口味自行增加。在烤的时候我们可以加点蔬菜来搭配,这样子味道会更加鲜美,颜色的搭配也会让人更加有食欲。

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主料

辅料

  • 生抽 :10ml
  • 盐 :3g
  • 排骨酱 :35ml
  • 葱 :8g
  • 5g
  • 料酒 :10ml
  • 蜂蜜适量

具体步骤

  • 蜜汁烤肋排的做法图解一
    第一步
    1.把排骨洗净,放入盆里。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解二
    第二步
    2.放入姜丝,葱段,排骨酱(或XO酱),生抽10ml,料10ml,盐3克。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解三
    第三步
    3.用手抓板均匀,按摩一会,盆上盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制1夜。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解四
    第四步
    4.取一小张锡纸,放一块肋排,再浇一勺腌制的料汁。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解五
    第五步
    5.锡纸两边互相对折。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解六
    第六步
    6.左右两边在对折,包紧,一个锡纸排骨就包好了。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解七
    第七步
    7.依次包好所有排骨。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解八
    第八步
    8.放在烤盘里。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解九
    第九步
    9.烤盘放入预热好的长帝烤箱,上下管180度烤30分钟。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解十
    第十步
    10.烤好的排骨除去锡纸,放在烤架上,排骨表面刷上一层蜂蜜。
  • 蜜汁烤肋排的做法图解十一
    第十一步
    11.再放入烤箱,上下管200度烤8分钟左右,烤到表面酥脆即可。

烹饪技巧

  • 1.排骨腌制,尽量腌制1夜入味。可以用排骨酱,XO酱,也可以自己调制酱料。2.排骨经过两次烤制。第一次包锡纸烤可以保留排骨的水分,让排骨肉嫩多汁。第二次去掉锡纸高温烤制,外酥内嫩的。

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