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家常菜青椒爆肥肠
家常菜青椒爆肥肠

家常菜青椒爆肥肠

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.14 10:44

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解一
    第一步
    1.姜、蒜、葱洗净后,切碎;干辣椒掰断
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解二
    第二步
    2.青椒去蒂去籽,洗净后,切块
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解三
    第三步
    3.处理过的肥肠切断(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可)
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解四
    第四步
    4.锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解五
    第五步
    5.油锅烧热后,转小火,将姜蒜葱碎、干辣椒段放进锅里炒香
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解六
    第六步
    6.炒香后,放入肥肠翻炒
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解七
    第七步
    7.淋入适量料,翻炒均匀
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解八
    第八步
    8.放入青椒,大火翻炒
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解九
    第九步
    9.调入生抽
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解十
    第十步
    10.调入适量盐
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.调入适量鸡精
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀,关火
  • 家常菜青椒爆肥肠的做法图解十三
    第十三步
    13.起锅,撒小米辣(小米辣可以省略)

烹饪技巧

  • 1、肥肠一定要处理干净再炒,否则有异味哦。

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匠心荷韵

匠心荷韵

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青椒爆肥肠 青椒爆肥肠
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