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芋圆糖水
芋圆糖水

芋圆糖水

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.26 08:59

芋圆糖水,所谓的香芋就是非常的好吃的一种蔬菜。我感觉他和白薯的功效差不多,也和红薯的功效也差不多,其中都很丰富的,纤维素,以及多种营养素就是促进人体胃肠道的蠕动作用,减少癌症的发生,而且可以,促进人体血液循环,提高人体的肤色,具有美容的作用。

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主料

  • 红薯淀粉 :1碗

辅料

  • 紫薯粉 :适量
  • 南瓜粉适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 芋圆糖水的做法图解一
    第一步
    1.取出红薯粉。
  • 芋圆糖水的做法图解二
    第二步
    2.将红薯粉用汤匙磨碎,否则不易活成团。(如果红薯粉本身够细腻,就可省去这一步)。
  • 芋圆糖水的做法图解三
    第三步
    3.取出南瓜粉和紫薯粉。用粉制作比用紫薯和南瓜方便,水分容易掌握。
  • 芋圆糖水的做法图解四
    第四步
    4.加适量紫薯粉到红薯粉里,如果喜欢颜色深一点就加多一点,喜欢淡淡的紫色就放少一点。
  • 芋圆糖水的做法图解五
    第五步
    5.加适量南瓜粉到红薯粉里,如果喜欢颜色深一点就加多一点,喜欢淡淡的颜色就放少一点。
  • 芋圆糖水的做法图解六
    第六步
    6.加开水和成团,因为紫薯粉和南瓜粉本身没有味道,所以要加一点糖进开水里。
  • 芋圆糖水的做法图解七
    第七步
    7.面团搓成长条,切小块。
  • 芋圆糖水的做法图解八
    第八步
    8.放进各种不同的糖水汤底里,煮至芋圆全部浮起后5分钟,即可。(如果怕不熟,还可以吃一个试试,咬开看里面的芯熟不熟。)

烹饪技巧

  • 1.红薯淀粉必须用开水烫才能和成团。2.听说芋圆煮熟后过冷水会更Q。3.一次吃不完的芋圆,撒上淀粉,放到保鲜袋里,放进冰箱里速冻,随吃随煮。4.芋圆可以搭配各种各样的糖水,我这个加了红豆,绿豆,西米和白果。其实还可以加薏米,花生,莲子,芋头,红薯等,可以根据自己的口味选择。芋圆可以热吃,还可以冷吃,冰冰凉凉的,口感更佳。

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辉牛小姐

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芋圆糖水 芋圆糖水
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