小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味早餐青菜瘦肉粥
美味早餐青菜瘦肉粥

美味早餐青菜瘦肉粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.19 04:13

  • 2671人看过
  • 920
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解一
    第一步
    1.梗米洗净。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切末,腌十分钟左右。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解三
    第三步
    3.青菜洗净切末。 用的芥兰心。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解四
    第四步
    4.粳米加开水放入瓦煲内。大火煲。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解五
    第五步
    5.开锅后转小火,把盖子拿下来。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解六
    第六步
    6.用勺子顺时针方向搅拌。至粘稠。
  • 第七步
    7.倒入瘦肉末,一边煮一边搅拌。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解八
    第八步
    8.约20分钟之后,加入青菜末。放少许盐。
  • 美味早餐青菜瘦肉粥的做法图解九
    第九步
    9.美味OK了。

烹饪技巧

  • 肉末可以先炒一下再煲,这样肉末更入味。青菜最后放,颜色比较好看。

920

收藏

分享
辣味生命

辣味生命

共有464个成果

TA的其他成果

自制纸杯哈雷蛋糕
口味虾
自制红烧日本豆腐
黄金薄荷大虾球
香蕉卷
川味水煮肉片~
自制油豆腐包肉
咖喱鸡饭
查看全部
青菜瘦肉粥 青菜瘦肉粥
25
已被20373人参考

早餐如何吃得更有营养,当然是要搭配一碗可口的粥啦,早晨起来喝一碗热腾腾的粥一天都会充满能量,很喜欢研究不同粥的做法,有一次做了青菜瘦肉粥,深深爱上了这个味道,瘦……

包含食材