清炒观音菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.25 09:18

经过简单烹制的观音菜这次显得更加的与众不同，没有一丝多余的味道，依然其实他最原始的感觉，口感细腻爽滑可口，但同时依然保持他独有的口感，还依然营养价值极高推荐给大家喜欢你们能喜欢。

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主料

• 观音菜 ：300g

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 高汤 ：1碗
• 大蒜 ：2颗

具体步骤

• 
  第一步
  1.买来的观音菜洗净后沥干水分
• 
  第二步
  2.大蒜去皮切小待用
• 
  第三步
  3.起锅，锅热后倒油，放大蒜爆香后，放观音菜煸炒
• 
  第四步
  4.然后加入高汤，继续煸炒至熟后，加盐调料后就可以出锅了
• 
  第五步
  5.装盘，上桌开吃~

烹饪技巧

• 一可以不加高汤，加水出锅前放鸡粉调味~

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清炒观音菜

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包含食材

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清炒观音菜评论

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