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蛇瓜炒肉丝
蛇瓜炒肉丝

蛇瓜炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.28 08:53

蛇瓜炒肉丝,第一步,蛇瓜去皮切丝,备用。第二步,准备一块猪瘦肉,洗干净,切成肉丝。第三步,切好葱花,蒜末,姜末等调料。第四步,下锅,把肉丝放到已经预热好的炒勺中,等肉丝五分熟时再放入清水,酱油,食盐,葱姜蒜等调料,搅拌均匀,然后放入切好的蛇瓜丝,搅拌,然后闷炒,过一会儿就炒熟可以吃了。

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主料

辅料

  • 盐 :1g
  • 泡椒 :2个
  • 1小块
  • 鸡精 :1g
  • 油 :20ml

具体步骤

  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.蛇瓜用刀刮去面上白色的灰洗净
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.将所有食材切好
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.将肉丝里放入生抽 淀粉拌匀
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.锅里放入油烧热再放入姜丝和泡椒
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.炒一下再放入肉丝
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.炒散,肉变白时
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.放入蛇瓜丝
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.快速翻炒
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.等蛇瓜熟了再放入盐
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.鸡精
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解十二
    第十二步
    12.炒匀关火
  • 蛇瓜炒肉丝的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅 上桌

烹饪技巧

  • 蛇瓜要嫩一点的才还吃

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