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营养丰富的洋葱炒鸡蛋
营养丰富的洋葱炒鸡蛋

营养丰富的洋葱炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.06 06:27

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主料

辅料

  • 鸡蛋2个
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 小葱适量

具体步骤

  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.蒜头切粒,小葱切末。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.洋葱切片。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.热油将鸡蛋液摊熟盛出备用。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.热油炒香蒜粒。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.放入洋葱翻炒。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.加入摊熟的鸡蛋。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.加入生抽,料,盐炒匀,最后撒上葱花即可。。
  • 营养丰富的洋葱炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.一盘即简单又美味的洋葱炒鸡蛋就可以上桌了!

烹饪技巧

  • 这道菜比较炒的时间比较快,洋葱不要炒过了,要不,洋葱的营养意义就全没了哦!

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