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磨牙棒
健康的磨牙棒
健康的磨牙棒

健康的磨牙棒

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:05

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主料

辅料

具体步骤

  • 健康的磨牙棒的做法图解一
    第一步
    1.将少量黄油软化，和糖粉、鸡蛋混合在一起
  • 健康的磨牙棒的做法图解二
    第二步
    2.将上述混合液稍微搅拌一下。，不要打发。然后，倒入低筋面粉，揉成面团，静置松弛半个小时
  • 健康的磨牙棒的做法图解三
    第三步
    3.把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为0.5CM的长方形面团，把檊好的面片，用刀切成一条条的长条
  • 健康的磨牙棒的做法图解四
    第四步
    4.两手拿起一根长条的两端，扭几圈，再放到铺了锡纸的烤盘里。(直接放到烤盘上亦可，烤盘不要涂油)
  • 健康的磨牙棒的做法图解五
    第五步
    5.在做好的条儿上刷一层全蛋液，就可以进烤箱烘焙了。烤箱事先预热到180度，烤盘放入中层，约25分钟。烤到表面金黄色即可

烹饪技巧

  • 无~

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磨牙棒 磨牙棒
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已被3034人参考

磨牙棒是很有特点的一款食物，很多人听这个名字一定不知道这是怎么一个东西，但是这个东西其实对于减肥的人很有用，不是油腻的，饥饿之时可以使用。很容易携带，保质期也很……

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