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蒜蓉丝瓜
家常菜蒜蓉丝瓜
家常菜蒜蓉丝瓜

家常菜蒜蓉丝瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.08 12:06

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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 鸡精 ：适量
  • 蒜蓉 ：适量
  • 盐 ：适量

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解一
    第一步
    1.备好丝瓜和蒜
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解二
    第二步
    2.丝瓜削皮，切大块
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解三
    第三步
    3.蒜切蓉
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解四
    第四步
    4.炒锅下油烧热加入蒜蓉
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解五
    第五步
    5.煸香蒜蓉
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解六
    第六步
    6.加入丝瓜块
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解七
    第七步
    7.大火翻炒，洒入少许水防糊
  • 家常菜蒜蓉丝瓜的做法图解八
    第八步
    8.丝瓜变色断生后，给少许食盐，鸡精调味即可

烹饪技巧

  • 胃寒，易腹写煮少吃

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蒜蓉丝瓜 蒜蓉丝瓜
15
已被2571人参考

蒜蓉丝瓜吃起来有着丝瓜的清香，又有着蒜蓉的重口，做法非常简单，蒜蓉丝瓜主要是由蒜蓉和丝瓜等原料制成，作为一道配粥的菜品也是一个不错的选择，蒜蓉丝瓜具有补水美容，……

包含食材
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丝瓜

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