美味的瑶柱蛋白炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.27 06:08

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主料

• 白米饭 ：100
• 瑶柱 ：10
• 蛋白 ：1个

辅料

• 生抽 ：10ml
• 油 ：10ml
• 盐 ：3

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料，瑶柱用清水泡浸10分钟；
• 
  第二步
  2.热锅加点油，将白饭倒入锅里，翻炒片刻；
• 
  第三步
  3.再将瑶柱蛋白一同倒入，调入生抽与盐，翻炒均匀；
• 
  第四步
  4.直至米饭炒至松散即可装碗享用。

烹饪技巧

• 炒饭最好选用冷饭，而且最好还是冰箱雪藏过滴，这样炒出来的饭就靓啦。

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