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香煎鲑鱼
香煎鲑鱼

香煎鲑鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.31 08:44

鲑鱼的做法有很多种,红烧,酱香等等不胜枚举,那么,香煎带鱼就是其中非常美味的一种做法。鲑鱼肉嫩鲜美,营养丰富,富含多种维生素和DHA,具有一定的药效。香煎鲑鱼香美纯正,即使是不喜欢吃鱼的人,也一定会被香煎鲑鱼所吸引。

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主料

辅料

  • 味精 :3g
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 香煎鲑鱼的做法图解一
    第一步
    1.把鲑鱼倒入锅里。
  • 香煎鲑鱼的做法图解二
    第二步
    2.加点盐
  • 香煎鲑鱼的做法图解三
    第三步
    3.炒一下。
  • 香煎鲑鱼的做法图解四
    第四步
    4.加点水
  • 香煎鲑鱼的做法图解五
    第五步
    5.加点味精
  • 香煎鲑鱼的做法图解六
    第六步
    6.再炒一下。
  • 香煎鲑鱼的做法图解七
    第七步
    7.香煎鲑鱼就做好了。

烹饪技巧

  • 可以放点酱油。

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飞燕厨厨

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香煎鲑鱼 香煎鲑鱼
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香煎鲑鱼,是一道超简单,超香,超健康,吃起来毫无负担的一道佳肴。鱼片用姜,盐,料酒,老抽,二十三香腌如未,再在锅中放油剪至金黄,装盘即可,简单又美味的一道菜就完……

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