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番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤
番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤

番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.01 08:42

一款养生汤,不油腻,味道可以根据自己的爱好适当增减。此汤的制作方式也非常简单。时间快,饭后来一碗是不错的选择。但是切忌。在选用食材的时候,番茄一定要新鲜。这样烹饪出来的汤才会更好喝。这款汤老少皆宜,有兴趣的朋友可以品尝一下。保证不后悔

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主料

辅料

  • 香菜1棵
  • 鸡粉 :少许
  • 油 :适量
  • 香油 :少许
  • 盐 :适量
  • 葱 :1根

具体步骤

  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解一
    第一步
    1.食材:面粉、鸡肉肠、鸡蛋、番茄、葱、香菜。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解二
    第二步
    2.番茄洗净去皮,切粒。鸡肉肠切粒、香菜和葱分别洗净、切碎。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散,面粉放少许盐拌匀,左手用汤勺舀起清水慢慢滴进面糊里,右手拿起筷子不停搅拌面糊,直至面粉成疙瘩状。(水不要一下子倒进去,以免成了面团)
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解四
    第四步
    4.热锅,放适量油,下番茄翻炒。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解五
    第五步
    5.炒至番茄出沙、加上鸡肉肠。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解六
    第六步
    6.加上足量的清水,遮上锅盖大火煮开。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解七
    第七步
    7.汤底煮开后,倒入面疙瘩,稍等片刻才用锅铲从底部轻轻搅动一下,以免糊底。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解八
    第八步
    8.加入鸡蛋液。
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解九
    第九步
    9.调入盐、鸡粉、香油,关火铲起~
  • 番茄肠仔鸡蛋疙瘩汤的做法图解十
    第十步
    10.撒上香菜、葱花即可开动~

烹饪技巧

  • 划面疙瘩的时候要一边加水一边搅拌,不要一下子倒水,最好用一个勺子舀起水,左右手同时工作。

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