简单的三明治

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.14 08:17

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主料

• 猪肉 ：50
• 鸡蛋 ：200
• 西红柿 ：50
• 面包 ：100

辅料

• 西生菜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料
• 
  第二步
  2.西红柿切片
• 
  第三步
  3.西生菜洗净
• 
  第四步
  4.煎肉，我在外面裹了面包糠的，肉要调味哦，放盐腌一会就行了。
• 
  第五步
  5.煎鸡蛋
• 
  第六步
  6.一层一层放好就行了。

烹饪技巧

• 煎鸡蛋之前油温一定要高，放入鸡蛋之前再调到小火，等几秒变稍微凉点时候放鸡蛋。

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三明治

16

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三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜、火腿肠、鸡蛋等即可。三明治在大大小小的面包店基本上都能买到，不同的三明治，它的味道和口感还是有很大……

包含食材

• 吐司
• 鸡蛋
• 火腿

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