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焗烤鲜虾蝴蝶面
焗烤鲜虾蝴蝶面

焗烤鲜虾蝴蝶面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.13 09:29

焗烤鲜虾蝴蝶面是一道耗时少、做法简单的西式美食。注意这道美食的热量很高,不要吃太多吆。可心的是,你可以变换你喜欢的各种意面,各种海鲜,然后铺上奶酪放入烤箱,叮咚一声后,你的美味就成了。里面用到的淡奶油可以换成西餐常用的白酱汁,如果你嫌麻烦,也可以找牛奶代替啊,味道略微逊色些,不过自己吃嘛,也很好吃的。

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主料

辅料

  • 虾 :适量
  • 洋葱200g
  • 橄榄油适量
  • 食盐 :适量
  • 黑胡椒 :适量
  • 淡奶油 :适量
  • 白兰地 :适量
  • 蒜 :适量
  • 马苏里拉芝士 :适量

具体步骤

  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解一
    第一步
    1.汤锅里的水煮沸后,加适量盐,煮熟蝴蝶面
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解二
    第二步
    2.在煮面的过程中,把大虾去壳留尾,清洗干净
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解三
    第三步
    3.洋葱切碎、蒜切片 马苏里拉奶酪擦成丝
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解四
    第四步
    4.小火加热橄榄油炒香蒜片 放入洋葱慢慢炒香
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解五
    第五步
    5.放入大虾一起炒 加一点儿白兰地或白葡萄去腥
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解六
    第六步
    6.将煮好的蝴蝶面放入炒锅翻炒 加入淡奶油或白酱
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解七
    第七步
    7.慢慢将汤汁炒浓 加入少量黑胡椒和盐调味
  • 焗烤鲜虾蝴蝶面的做法图解八
    第八步
    8.将炒好的食材放入耐热的玻璃碗里、撒一些马苏里拉奶酪 放入预热好的烤箱里,190度,6-8分钟即可

烹饪技巧

  • 高热量,要适量

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焗烤鲜虾蝴蝶面是一道美味可口的面食。它的做法简单易学,鲜虾的口感Q弹爽滑,营养丰富,加上蝴蝶面一起炒制出浓浓的香味,再加上几片芝士进烤箱烤制,香味扑面而来,浓浓……

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