小米梨粥有着止渴养胃的养生效果。小米粥的营养价值极高，熬粥后米被煮的软烂，所以非常适宜老人小孩等一些身体虚弱的人滋补养胃。加入梨后还可以止渴化痰。同时这道粥还可以降血压和治疗消化不良。大多数人群都可以食用。
小米要冷水下锅煮出来的香
梨子的汁水非常丰沛，而且功效也很丰富，口感更是一流，咬下去的……
烤梨是寿县一带的绝妙小吃。梨子本来就有利齿之效，而烤梨更有润……
黑糖炖雪梨就是一道很简单的甜汤，用雪梨和黑糖一起炖。黑糖的营……
西芹能有效的缓解高血压症状，能有助于病人消肿，它常用于医学领……
雪花梨
小米
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