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萝卜芽沙拉
萝卜芽沙拉

萝卜芽沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.09 03:53

在夏天,我比较喜欢吃一些清淡的,因为我在重庆,所以经常吃麻辣烫,火锅一类的。有时候就不想再吃太油腻的,所以比较喜欢萝卜芽沙拉,吃沙拉是很健康的,自己做的也很卫生,比较放心。然后萝卜的营养价值也很高,有时候晚上不吃饭,就吃这个就够了。

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主料

辅料

  • 沙拉汁 :适量

具体步骤

  • 萝卜芽沙拉的做法图解一
    第一步
    1.自己培育的小萝卜芽,没有化肥农药,纯绿色食材
  • 萝卜芽沙拉的做法图解二
    第二步
    2.摘上一把,根长的可以稍微取掉一点
  • 萝卜芽沙拉的做法图解三
    第三步
    3.因是直接拌了吃的,清洗干净后要用淡盐水浸泡10分钟
  • 萝卜芽沙拉的做法图解四
    第四步
    4.捞出控水
  • 萝卜芽沙拉的做法图解五
    第五步
    5.加入沙拉汁
  • 萝卜芽沙拉的做法图解六
    第六步
    6.圣女果对切两半
  • 萝卜芽沙拉的做法图解七
    第七步
    7.放入圣女果配色
  • 萝卜芽沙拉的做法图解八
    第八步
    8.拌均匀即可享用

烹饪技巧

  • 1、萝卜芽一定要用盐水浸泡,以起到杀菌效果。

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月亮的厨房时光

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萝卜芽沙拉 萝卜芽沙拉
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萝卜芽沙拉,沙拉听起来就觉得会很不错的,而且吃起来的味道更棒,大家都知道萝卜非常的好吃,而且对身体健康也非常的有利大家都应该在家里面自己制作一下这道菜,因为做法……

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