雪菜焖豆腐

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.02.03 08:34

雪菜是人们平常生活中非常喜欢的一种一年生的蔬菜今天所说的是雪菜闷豆腐，二者搭配，可谓是色香味俱全的一种东西，非常有利于人体的营养，而且其中富含丰富的纤维素由有效地促进人体胃肠道的作用。

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主料

• 雪菜 ：120g
• 板豆腐 ：450g

辅料

• 水 ：400ml
• 猪肉丝 ：150g

具体步骤

• 
  第一步
  1.準备材料,板豆腐切块状
• 
  第二步
  2.肉丝先用滚水川烫去腥,盛起备用
• 
  第三步
  3.锅里放入水和川烫过的肉丝,及雪菜
• 
  第四步
  4.放入板豆腐,盖上锅盖用小火闷煮
• 
  第五步
  5.闷煮至汤汁收至一半即可

烹饪技巧

• 无

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