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简单的美白瘦身最佳搭挡
简单的美白瘦身最佳搭挡

简单的美白瘦身最佳搭挡

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.02 11:50

现在的人们,特别是女人们,人们的物质生活渐渐的提高了,有些人就开始出现了肥胖现象,她们想要瘦却怎么也瘦不下来,不想运动,但却又很能吃,每天嘴也不知道歇一歇,这些人嘛,成为了吃货,我个人想要推荐给他们这个美白瘦身最佳搭挡,瘦了不用感谢我,我就是雷锋

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主料

辅料

具体步骤

  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解一
    第一步
    1.1.提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有风)
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解二
    第二步
    2.1、 溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解三
    第三步
    3.1、 溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解四
    第四步
    4..猕猴桃去皮,切片,称500g,待用。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解五
    第五步
    5.、把第4步准备好的食材倒进溶好糖的酵素桶中,最后倒入激活了的菌粉,进行搅拌。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解六
    第六步
    6.把桶盖盖好,放进已灭菌机体中,功能选择鲜酿酵素,然后按开始(放进机体前,如室内温度超过30度,请按照机体的最佳加水量的刻度线来加水)
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解七
    第七步
    7.发酵12小时,表面没什么泡泡。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解八
    第八步
    8.发酵24小时,表面开始产生少量泡泡,闻起来也有猕猴桃的香味。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解九
    第九步
    9.发酵32小时,表面产生大量泡泡,食材开始变软。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解十
    第十步
    10.发酵46小时,有点洒酿味,只有甜味,没有酸味
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解十一
    第十一步
    11.发酵55小时,有酿味,一点酸味,但甜味较浓。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解十二
    第十二步
    12.12.发酵69小时,表面气泡不多,酸大于甜,有酿味,可以起桶了。
  • 简单的美白瘦身最佳搭挡的做法图解十三
    第十三步
    13.分装装瓶,放冰箱。

烹饪技巧

  • 1.猕猴桃应挑选较硬的,发酵起来不容易烂。2、猕猴桃为二级发酵,一级闪动后应每次搅拌时尝其味道。营养价值:美白,去脂减肥,促进消化,提高免疫力,促进伤口愈合

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美美的小桌

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