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美味的彩色蔬菜面条
美味的彩色蔬菜面条

美味的彩色蔬菜面条

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.14 11:00

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主料

  • 小麦粉 :适量

辅料

  • 各种蔬菜水果 :适量

具体步骤

  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解一
    第一步
    1.将新鲜的蔬菜水果洗干净,备用
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜要用油炒一下营养物质才能更好的被吸收利用
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解三
    第三步
    3.加水炖煮至软烂
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解四
    第四步
    4.绿叶菜含有草酸,一定要焯水
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解五
    第五步
    5.南瓜和紫薯蒸熟
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解六
    第六步
    6.处理好的各种原材料放入料理机分别打成蔬果泥
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解七
    第七步
    7.这是打好的蔬果泥
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解八
    第八步
    8.加入面粉和成面团然后用压面机压成面皮,和面的步骤忘记拍照。。。。囧。。。。
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解九
    第九步
    9.用饼干模具压成喜欢的形状晾晒干
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解十
    第十步
    10.也可以切成面片
  • 美味的彩色蔬菜面条的做法图解十一
    第十一步
    11.这个是短面条

烹饪技巧

  • 面一定要和的硬一点,不然容易粘连,分次加入蔬果泥,用筷子搅成面穗,和成面团。

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