小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

里脊夹饼
里脊夹饼

里脊夹饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.05 08:29

里脊夹饼是一道营养丰富而且味道鲜美的美食,里脊夹饼不仅含有丰富的蛋白质,氨基酸,铁,维生素等。而且还有补肾,补血,治疗便秘,补虚的作用。里脊肉吃起来极为鲜嫩爽滑。

更多详情
  • 4439人看过
  • 1299
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 里脊夹饼的做法图解一
    第一步
    1.面粉加温水、酵母和面至三光,完全起发备用。
  • 里脊夹饼的做法图解二
    第二步
    2.发好的面再次揉匀。
  • 里脊夹饼的做法图解三
    第三步
    3.揉好的面团擀成均匀的椭圆形。
  • 里脊夹饼的做法图解四
    第四步
    4.刷油,保证每个地方都刷好。
  • 里脊夹饼的做法图解五
    第五步
    5.洒上适量盐,五香粉。
  • 里脊夹饼的做法图解六
    第六步
    6.对折。
  • 里脊夹饼的做法图解七
    第七步
    7.叠成被子形状。
  • 里脊夹饼的做法图解八
    第八步
    8.再次擀成椭圆形。
  • 里脊夹饼的做法图解九
    第九步
    9.卷成卷,如图所示。
  • 里脊夹饼的做法图解十
    第十步
    10.切成等大的份儿备用。
  • 里脊夹饼的做法图解十一
    第十一步
    11.把每份揉成球。
  • 里脊夹饼的做法图解十二
    第十二步
    12.按压,擀饼。
  • 里脊夹饼的做法图解十三
    第十三步
    13.盖上保鲜膜静止十五分钟左右。
  • 里脊夹饼的做法图解十四
    第十四步
    14.电饼铛预热,放入擀好的饼,定型后翻面。
  • 里脊夹饼的做法图解十五
    第十五步
    15.锅里放油,将小饼炸至金黄色捞出备用。
  • 里脊夹饼的做法图解十六
    第十六步
    16.切好的里脊片用盐、淀粉、料搅拌均匀,腌制15分钟左右。
  • 里脊夹饼的做法图解十七
    第十七步
    17.炸好的小饼对半切开。
  • 里脊夹饼的做法图解十八
    第十八步
    18.生菜卷好里脊肉放到饼里即可尽情享用。

烹饪技巧

  • 1.里脊肉腌的时间久才入味2.饼擀成后一定要盖上保鲜膜静止十五分钟左右,烙出来的才香,软。

1299

收藏

分享
欢喜厨厨房

欢喜厨厨房

共有443个成果

TA的其他成果

豆沙包
健脾开胃、蒸拌橡籽面
家常泡椒猪皮
家常芥香土豆泥
小馒头
外婆烧茄子
四川麻辣鱼做法
美味煎豆腐
查看全部
里脊夹饼 里脊夹饼
327
已被6656人参考

里脊夹饼,是一种特别有特色的风味小吃,里脊肉是优质的肉,口感嫩滑,里脊在铁板上烤出,香味四射,外酥内软,在刷上各种酱料,然后夹在烧饼里面,里脊肉和烧饼相结合,烧……

包含食材