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好喝的胡萝卜蜂蜜果汁
好喝的胡萝卜蜂蜜果汁

好喝的胡萝卜蜂蜜果汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.29 06:40

胡萝卜蜂蜜果汁,这是一道很健康的果汁,利用胡萝卜和苹果蜂蜜榨汁而成,夏天做这样一杯果汁放在冰箱里,等你从高温的外面回来喝到这样一杯冰凉又健康的果汁心情都会变好吧,而且胡萝卜是对眼睛有好处的,家长可以多做一些给小孩子吃。

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主料

辅料

  • 温开水 :900ml

具体步骤

  • 好喝的胡萝卜蜂蜜果汁的做法图解一
    第一步
    1.苹果和胡萝卜去皮洗干净,蜂蜜提前准备好
  • 好喝的胡萝卜蜂蜜果汁的做法图解二
    第二步
    2.苹果和胡萝卜都切大块
  • 好喝的胡萝卜蜂蜜果汁的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜焯水
  • 好喝的胡萝卜蜂蜜果汁的做法图解四
    第四步
    4.放入搅拌机加水和蜂蜜
  • 好喝的胡萝卜蜂蜜果汁的做法图解五
    第五步
    5.40秒就已经搅拌好了

烹饪技巧

  • 1、水的温度不要超过40度,在这个好冷的季节,温果汁是不错的选择。

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胡萝卜蜂蜜果汁 胡萝卜蜂蜜果汁
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已被1971人参考

胡萝卜是一种很棒的蔬果类食材,但是每次把胡萝卜煮熟会让它的营养成分流失很多,所以我们把它洗干净放入榨汁机中炸成汁,这样就能把营养成分全部保留啦。胡萝卜蜂蜜果汁尝……

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