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美味营养的蒜苔回锅肉
美味营养的蒜苔回锅肉

美味营养的蒜苔回锅肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.10 03:24

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味营养的蒜苔回锅肉的做法图解一
    第一步
    1.锅洗净,烧热。放入少量植物油,迅速放入姜、蒜稍加煸炒
  • 美味营养的蒜苔回锅肉的做法图解二
    第二步
    2.入已经煮过的肉片,大伙煸炒。煸炒时注意迅速翻动,大约30秒时,放入郫县豆瓣酱;大约再30秒左右,肥肉出油、变得微黄、开始卷角时
  • 美味营养的蒜苔回锅肉的做法图解三
    第三步
    3.迅速放入蒜苔,中火煸炒30秒左右,放入花椒、放入大葱,再30秒后,放入盐。
  • 美味营养的蒜苔回锅肉的做法图解四
    第四步
    4.大火10秒,出锅、盛盘。

烹饪技巧

  • 最好是用菜籽油,因为菜籽油有独有的气味,适合炒回锅肉

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蒜苔回锅肉 蒜苔回锅肉
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