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大麦若叶青汁酸奶
大麦若叶青汁酸奶

大麦若叶青汁酸奶

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.29 02:24

美容养颜的大麦若叶青汁酸奶,很多人喜欢和饮料。为什么不选择一款适合自己的饮料呢,今天重点推荐这款饮料,不仅排毒减肥,而且补充营养。改善贫血。最近特别火,再加上利于消化的酸奶,更加营养。这款美味饮料适合所有人群,包含你所需要的功效。

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主料

  • 酸奶发酵剂 :1
  • 全脂纯牛奶 :1000ml

辅料

  • 大麦若叶青汁粉 :3
  • 苹果半个

具体步骤

  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解一
    第一步
    1.(酸奶桶、盖子、包括搅拌用的勺子,都用滚烫的热水消毒,晾干) 酸奶发酵剂倒入酸奶桶
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解二
    第二步
    2.倒入全脂纯牛奶
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解三
    第三步
    3.用勺子轻轻搅拌均匀
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解四
    第四步
    4.面包桶中倒入适量温水,不能烫手哦
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解五
    第五步
    5.把酸奶桶放进去,盖上盖子
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解六
    第六步
    6.选择酸奶程序,默认8小时
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解七
    第七步
    7.看看不错吧
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解八
    第八步
    8.老酸奶放入碗中,加入一勺蜂蜜
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解九
    第九步
    9.加入大麦若叶青汁粉
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解十
    第十步
    10.搅拌均匀
  • 大麦若叶青汁酸奶的做法图解十一
    第十一步
    11.加入苹果,开吃吧!一边开烤箱、一边吃酸奶,要不要太爽啊

烹饪技巧

  • 酸奶发酵用的容器一定要高温消毒,再晾干

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大麦若叶青汁酸奶,酸奶是人们对于牛奶价值的延伸,发明酸奶的哪个人一定是个牛奶厂家!因为牛奶保险困难,偶然有一次牛奶腐烂了,过了很久没清理,居然满满飘出来一股奇异……

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