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好吃的红烧肉炖土豆芸豆
好吃的红烧肉炖土豆芸豆

好吃的红烧肉炖土豆芸豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.08 10:14

红烧肉炖土豆芸豆是一道营养丰富的家常菜,其主要有猪肉、土豆和芸豆三种食材制作而成。猪肉含有丰富的微量元素矿物质,芸豆富含磷和钙,土豆作为“植物肉”更是富有营养。三种一起烹饪将营养融合在一起,适合老人、小孩子还有工作学习辛苦的学生党和白领党。

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主料

辅料

  • 葱姜蒜 :1段1块3瓣
  • 糖2小勺盐1小勺酱2小勺味素1小勺 :适量
  • 大料3粒花椒10粒???2个 :适量

具体步骤

  • 好吃的红烧肉炖土豆芸豆的做法图解一
    第一步
    1.将准备好的肉切厚片土豆切块芸豆切段
  • 好吃的红烧肉炖土豆芸豆的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油烧热加入白糖炒至微红加切好的肉翻炒上色
  • 好吃的红烧肉炖土豆芸豆的做法图解三
    第三步
    3.加葱姜蒜花椒大料酱继续翻炒至芸豆色泽鲜艳绿色
  • 好吃的红烧肉炖土豆芸豆的做法图解四
    第四步
    4.加水盐炖10分钟后加味素转小火炖
  • 好吃的红烧肉炖土豆芸豆的做法图解五
    第五步
    5.分钟出锅即可

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饭小呆

饭小呆

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红烧肉炖土豆芸豆 红烧肉炖土豆芸豆
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红烧肉炖土豆芸豆特别的好吃,而且那这道菜的做法非常的简单,我们在做的时候可以在锅里面,少放一点油,而且呢红烧肉可以先做出来,然后把它在锅里面盛出,之后再去炖土豆……

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