地瓜粥，一定是很多人知晓的，日常生活中也是大家熟悉的。主要原料由米，甘薯以及部分辅料煮成带有甜味的粥。清甜可口，甜而不腻。其中地瓜能治便秘，健脾开胃，降血压，特别适合老年人食用，帮他们疏通血管，有益身体。
地瓜粥可以切块可以切丝，地瓜对便秘有好处
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