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凉拌蚂蚱菜
凉拌蚂蚱菜

凉拌蚂蚱菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.08 08:16

凉拌蚂蚱菜的蚂蚱菜因其性凉,味微酸苦涩,且具有杀菌解毒祛等功效广受大家的喜爱,为减轻其酸涩味道,在凉拌的时候可做加糖加醋做成酸甜口味,蚂蚱菜捞煮后可浸泡去以减轻苦涩。这道菜也是非常解油腻的,非常棒的一道野菜美食。

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主料

辅料

具体步骤

  • 凉拌蚂蚱菜的做法图解一
    第一步
    1.马齿苋去老根、黄叶后择洗干净。
  • 凉拌蚂蚱菜的做法图解二
    第二步
    2.洗好的马齿苋用开水焯烫至稍微变色,焯烫时间几秒钟就好,(焯烫过火了,马齿苋软烂没口感)。
  • 凉拌蚂蚱菜的做法图解三
    第三步
    3.焯烫好的马齿苋过凉开水,捞出控净水。
  • 凉拌蚂蚱菜的做法图解四
    第四步
    4.调入生抽。
  • 凉拌蚂蚱菜的做法图解五
    第五步
    5.调入剁椒。
  • 凉拌蚂蚱菜的做法图解六
    第六步
    6.调入香油后拌匀,喜欢口感好些的可以调入一点白糖来提鲜。

烹饪技巧

  • 洗好的马齿苋用开水焯烫至稍微变色,焯烫时间几秒钟就好,(焯烫过火了,马齿苋软烂没口感)。

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凉拌蚂蚱菜 凉拌蚂蚱菜
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