可口的凉拌海带丝

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.01 08:05

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主料

• 海带丝 ：250

辅料

• 白醋 ：1匙
• 辣椒油 ：2匙
• 盐 ：半勺
• 糖 ：1匙
• 油 ：3匙
• 蒜瓣 ：3粒

具体步骤

• 
  第一步
  1.盐渍海带用水泡至没有咸味
• 
  第二步
  2.水煮开
• 
  第三步
  3.放入海带丝，再次烧开，离火
• 
  第四步
  4.海带海带丝捞出，将事先准备好的凉白开从冰箱取出
• 
  第五步
  5.放入凉白开中
• 
  第六步
  6.调味，放入蒜泥
• 
  第七步
  7.浇入热油
• 
  第八步
  8.搅拌均匀，完成

烹饪技巧

• 为了美观也可以加一些白芝麻，但我觉得味道差不多，就没有加。

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凉拌海带丝

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