小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

大蒜黑鱼
大蒜黑鱼

大蒜黑鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.13 12:26

大蒜黑鱼是一道非常美味的美食,味道非常的好,黑鱼中含有丰富的营养物质,黑鱼的肉质也是也是特别的好吃的,肉质非常的细腻,非常的好吃,大蒜黑鱼这道美食的做法也是特别的简单的,味道非常好吃,真的特别值得推荐的一道菜,想要学习的朋友快来吧。

更多详情
  • 1616人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 大蒜黑鱼的做法图解一
    第一步
    1.1黑鱼切段2黑鱼过水去黏液3裹鸡蛋液油煎至金黄色
  • 大蒜黑鱼的做法图解二
    第二步
    2.猪肝切成薄片,放入碗中泡30分钟,这样可以泡出大部份血水。
  • 大蒜黑鱼的做法图解三
    第三步
    3.冷水入锅,大火焯水。
  • 大蒜黑鱼的做法图解四
    第四步
    4.煮开后撇去浮沫,再煮两分钟捞出。
  • 大蒜黑鱼的做法图解五
    第五步
    5.捞入温水中清洗,放入辅食盒中打成泥。
  • 大蒜黑鱼的做法图解六
    第六步
    6.重新起锅烧水,水开后放入豆腐焯水。
  • 大蒜黑鱼的做法图解七
    第七步
    7.将豆腐捣成泥,与猪肝蔬菜泥、玉米淀粉一起放入碗中搅拌。
  • 大蒜黑鱼的做法图解八
    第八步
    8.搅拌后不要太稀。如图。
  • 大蒜黑鱼的做法图解九
    第九步
    9.上锅热油,转小火慢煎,用勺子压薄。
  • 大蒜黑鱼的做法图解十
    第十步
    3.5收锅前放蚝油白糖即可完成!

7

收藏

分享
白菜头头

白菜头头

共有468个成果

TA的其他成果

小笼包
红枣枸杞车前草水
麦片粥
韩式石锅拌饭
香辣脆皮虾
芹菜肉丝
重芝士蛋糕
鲜美包子-海带香菇肉馅(详细的制作步骤)
查看全部
大蒜黑鱼 大蒜黑鱼
10
已被2206人参考

大蒜黑鱼是利用黑鱼作为主要材料再添加其它材料进行焖煮而制成的。黑鱼我们都是知道是很补的。尤其刚动完手术的人喝是做好的。黑鱼的骨头很少鱼肉很嫩。我们在制作过程程中……

包含食材