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可口美味排骨烧腐竹
可口美味排骨烧腐竹

可口美味排骨烧腐竹

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.20 08:06

排骨烧腐竹是一道非常普通的家常菜,腐竹是由豆类制作而成的,里面含有丰富的蛋白质和维生素,对人体非常的健康,是一道非常好的食材,而排骨是猪排骨,里面的营养物质有不低,排骨在制作的时候把里面的鲜味煮了出来一点,然后腐竹吸收了,更加的美味。

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主料

辅料

  • 白芷3片
  • 香叶 :3片
  • 料酒 :2茶匙
  • 葱姜 :适量
  • 冰糖3粒
  • 桂皮 :1小段
  • 盐 :适量
  • 草果 :1个
  • 老抽 :1茶匙

具体步骤

  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解一
    第一步
    1.食材:排骨、泡发好的腐竹、葱姜、冰糖、草果、白芷八角等调料
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解二
    第二步
    2.小排骨泡去血水
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解三
    第三步
    3.泡发好的腐竹切斜段
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解四
    第四步
    4.锅中放少许食用油,放入泡过血水的排骨煸炒
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解五
    第五步
    5.煸炒至小排骨变色,放入冰糖、葱姜、八角、香叶、草果桂皮等调料
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解六
    第六步
    6.加入调料后继续煸炒出调料的香味,放入料、老抽
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解七
    第七步
    7.继续煸炒至上色
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解八
    第八步
    8.加入热水抹过排骨大火烧沸,转小火烧制
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解九
    第九步
    9.大约40分钟左右,排骨能用筷子轻松扎透,放入食盐
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解十
    第十步
    10.放入切好的腐竹。
  • 可口美味排骨烧腐竹的做法图解十一
    第十一步
    11.放入腐竹后中火焖至腐竹入味,大火把汤汁收浓即可关火盛出。

烹饪技巧

  • 腐竹用热水泡,容易泡透,泡不透的腐竹会有硬心。

10

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排骨烧腐竹 排骨烧腐竹
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