主料
- 山药泥 ：80
- 南瓜泥 ：350
核桃具有丰富的营养，对人体十分有益，是工人的补脑营养品，深受老百姓的喜爱。山药具有滋养强壮，助消化的功效。南瓜可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，非常适合于胃病患者食用。三者搭配在一起，制成一道核桃山药南瓜羹，在保持食材的营养的同时，而且口感极佳。
1、南瓜很甜，所以制作过程中没有另放白糖2、不喜欢核桃的朋友也可以改换其它坚果3、趁热食用味道非常棒
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